Grão, feijão, lentilhas são grandes aliadas de uma dieta vegetariana. Deixamos aqui uma sugestão para um prato fácil e versátil onde podes usar leguminosas. Já sabemos que uma alimentação de base vegetal deve privilegiar as leguminosas. Mas como sabemos que isso nem sempre é fácil, deixamos-te a sugestão de uma página que deves seguir por […]
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Não leva azeite e as especiarias são opcionais. Espreita aqui todos os truques para um húmus perfeito. Dia do Húmus. E esta? Sabemos que a receita não é portuguesa, mas já todos nós nos lambuzamos com aquele patê de grão, que tanto fica bom na ponta de uma cenoura crua, como barrado grosseiramente numa bela […]
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